Gode spisevaner

Gode spisevaner

fredag den 25. marts 2011

Endelig

Endelig gik vægten igen 500g ned. Det positive i dette forløb er at det ikke på noget tidspunkt er gået den forkerte vej, men vægten har stået stille i flere uger i træk. Nu bliver det snart rigtig forår og tror man så bliver lidt mere aktiv, når vejret er godt. Jeg er jo ikke den som "gider" løbe rundt på gader og stræder, men jeg vil rigtig gerne gå lange ture. Syntes det er svært når mange snakker om at løbe, jeg er helt sikker på det ikke kan være sundt for mig, de få gange i mit liv jeg har prøvet det, troede jeg jeg skulle dø af luftmangel og kvalme. Så jeg holder fast ved min teori om at holde mig sund med god mad, vitaminer og sund fornuft.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Billig sport.

God motion.

Vind