Det går godt med at holde sig fra de søde sager og det meget fedtholdige, der var engang en som sagde at det tager ca. 21 dage at vænne kroppen fra sukkeret. Med hensyn til de forskellige slankepræperater der er på markedet ved jeg ikke rigtigt hvad jeg skal tro, jeg føler nok som de fleste som gerne vil tabe sig "det kunne jo være" og troen kan jo flytte bjerge :-) tror det må være op til den enkelte om det skal være en del af "kuren" eller ej. Jeg følger ikke en bestemt kur, det har jeg prøvet masser af gange og det kører jeg sur i ret hurtigt. Det jeg gør nu skal være en nogenlunde permanent kostomlægning, hvor der med tiden gerne skulle blive plads til lidt af det usunde også, tør ikke endnu at spise slik, chips, kage osv. er bange for at falde tilbage i gamle mønstre. Som det er nu føler jeg ikke sult eller afsavn.
På fredag er det atter vejning så det bliver spændende.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar