Gode spisevaner

Gode spisevaner

fredag den 11. marts 2011

Det var som pokker.

Måske er vi vores egen værste fjende, når vægten står stille trods at alle regler er overholdt. Prøvede det også i starten hvor vægten stod stille i 3 uger hvorefter den dykkede næsten 3 kg på 14 dage - underligt eller hvad? Har lovet mig selv ikke at fokusere så meget på vægten, tænke at det jeg gør er godt for mig. For jeg vil ikke sulte mig selv,  men kun spise det sundeste og ikke spise for meget så hellere lidt oftere, er nok så naiv at jeg stadig tror på det - smiler.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Billig sport.

God motion.

Vind